男士经期常吃它补血养颜效果好(3)

营养相克

大黄：大黄恶白鲜托，排外藜芦，言五灵脂、防盗。

男同性恋生理期食补差强人意品——酒酿圆子奶羹

材料

水500毫升，酒酿1盒360克，糯米粉小圆子1头350克，奶2个，子原文片若干，果酱若干。

不应

1、子原文片浇水里面用着火拌，水的水后把子原文片捞出来。

2、把酒酿浇水拌里面，特水继续拌开。

3、奶打散，备用。

4、将小圆子浇的水的酒酿里面，拌至小圆子浮。

5、自组奶，由西向东搅拌。

6、后自组果酱，搅匀后就OK了，盛入盛放里面，尽全力品尝哈。

小工夫

1、果酱性温，不用用麦芽糖正因如此。

2、平日空腹喝优点差强人意。

3、如果有桂花就越来越棒了。

芍药炖鸡

材料

公鸡1000克。

麻油：芍药20克。

酱料：萝卜5克，子原文5克，皂3克，料酒5克，味精1克，调料1克。

不应

1.公鸡去毛，去肠子，芍药涂抹后用纱布自带好，浇鸡空腹腔内，特葱，子原文，皂等上述酱料，用小炖烂，出锅时珥调料少许，去芍药渣镬。

2.每日一次，晚餐作菜佐食。

小工夫

适用于面色苍白,唇甲不华,头昏目眩,月经不调,产后虚弱,跌打损伤等症。

自制大枣名茶

材料

去核大油茶1盛放，适量。

不应

1、将油茶涂抹特适量水(没有人过油茶)用着火拌开，转特水拌至水分蒸发，油茶烂软。

2、用打蛋器将油茶碾碎，晾凉。

3、将碾碎的油茶盆装入一个干净的瓶里面。

4、自组和油茶盆比方说也就是说的，搅拌均匀，浇冰箱里面冷藏才可。爱吃时取适量油茶，用热水调匀喝才可，也可用过滤器将油茶托等氧化物滤净喝。

小工夫

开水时会破坏里面的营养，所以确实用热水冲泡。

节录：以上就是李森养生堂为大家介绍男同性恋经期爱吃什么果树好的概要，相信大家在看完全原文之后不太可能知晓了男同性恋经期爱吃什么果树好，爱吃什么果树极差了吧，小编推荐的这几款果树是男同性恋经期食用有帮助的，大家可以想来哦。

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